Поспішай творити добро

У суботу, 13 листопада відзначається Всесвітній день доброти. Свято було засновано 2000 року під час третьої конференції Руху доброти, яка проходила в Сінгапурі.

Ця організація виникла 1997 року в Японії. Вона зібрала під своїм крилом волонтерів та добровольців з усього світу. У День доброти будь-хто охочий може приєднатися до них, зробивши добрий вчинок, адже свято є приводом нагадати, що робити добро – зовсім неважко, зате результат таких дій – колосальний.

Дослідження показують, що добрі справи і допомога іншим мають безліч переваг для психічного та фізичного здоров’я.

Долучитися до відзначення Дня спонтанного прояву доброти дуже просто — приділяти час близьким людям, провести його з сім’єю, рідними, друзями. Або можно порадувати інших людей і допомогти їм відчути себе щасливішими. Посміхніться незнайомцю на зупинці, подякуйте водієві громадського транспорту за безпечну поїздку,  напишіть лист підтримки чи висловлення вдячності тому, хто опинився у скрутній ситуації. Пам’ятайте, у всьому важливо проявляти щирість – вона справді цінна.